En el Indoor Cycle se puede trabajar la lipolisis, o la glucolisis , o el maximo consumo de oxigeno, o se puede trabajar la tolerancia lactacida , o tal vez la hipertrofia muscular o la agilidad , o velocidad. Para saber que se esta trabajando se necesita CAPACITACION. Te dejo un comentari sobre Spinning , Indoor Cycle
Saludos !!!
Pablo Dragotto
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Etiquetas: educacion capacitacion en ciencias del deporte, fisiologia del deporte, Indoor Cycle, medicina del deporte, nutricion deportiva, Spinning
